立川キャンパス ブログ

こんにちは！！


今回は、「コンディショニング」についての保健体育の授業でした！！



自分自身の生活習慣、改めて考えてみると改善しないとな、、、と考えさせられますね。。



これからは、よりバランスのとれた規則正しい生活を心掛けていきたいですね♪